В наш просвещенный век наблюдается любопытная тенденция. С каждым днем курящих становится все больше, несмотря на предупреждения Минздрава, на высказывания врачей насчет рака легких, на горячие дискуссии и на сто и один способ, как бросить курить. Причем зачастую курят даже высокообразованные люди. Учителя, врачи, психологи, технические специалисты. Давайте разберемся, почему так происходит? Возможно, пользы от курения гораздо больше, чем вреда?

Предлагаем рассмотреть плюсы и минусы курения. Знаете, поначалу хотелось озаглавить эту статью “В чем вред курения?”. Однако название решили оставить такое, какое оно есть. Почему? Все просто. Как вы думаете, кто читает о вреде курения? Правильно, тот, кто с этим согласен. В смысле, кто не курит. Курильщика подобные статьи раздражают, и он их читать не будет. В результате, статью читали бы в основном некурящие, а они и так знают о вреде курения. Наша же статья адресована курящим. И хотелось бы не просто написать очередную лекцию с призывами бросить курить. Мы надеемся помочь им разобраться здесь и сейчас, почему они курят. Что их заставляет это делать? Отсюда будет ясно, нужно ли им бросать и, главное, как это сделать. А потому давайте сначала разберемся, в чем польза курения.

Каждый находит в этом свое. Для одних это попытка стать взрослее, выразить протест родителям. Подросток бросает вызов миру, считая, что без сигареты его не будут считать настоящим мужчиной.

Для других сигарета – это способ снять стресс. Как для некоторых перебирание четок. Ведь это так привычно, так успокаивает. Это вселяет уверенность, позволяет расслабиться. Так и курение. Взять сигарету, прикурить, неторопливо затянуться. Все хорошо, мы успокаиваемся. Ведь так?

Третьи курят, потому что думают, что это модно. А как же? Если курят все друзья, курит любимый киноактер или человек, на которого хотите произвести впечатление. И мы не хотим выглядеть хуже. Мы - современные люди, с модными зажигалками и дорогими сигаретами. Мы не белые вороны!

Четвертые начинают курить, услышав от кого-то, что это помогает сбросить вес. Иногда помогает. Особенно это заметно, когда курильщик со стажем бросает курить – он полнеет! И тогда…тогда он снова берет сигарету, чтобы сбросить вес!

А нужно ли было начинать курить? Конечно, это намного легче, чем взяться за свое здоровье, пересмотреть свое питание, отказать себе в чем-нибудь вкусненьком. Либо увеличить физическую активность. Гораздо проще курить. И продолжать вредить своему здоровью еще больше. Создается этакий порочный круг, из которого с годами все труднее вырваться. Не так ли, господа курильщики?

Вот мы и перечислили основные причины того, почему люди начинают курить. Каждый в этой привычке находит что-то свое, какие-то свои положительные моменты, это индивидуально. Ну а дальше, со временем, присоединяется и физическая зависимость. И пока не выкурена сигарета, чего-то не хватает. Начинаешь нервничать. А тут еще твоя компания, где, как назло, все при тебе курят, с удовольствием затягиваясь. И ты не отстаешь от них. Безнадежная ситуация? Отнюдь. Тысячи людей ежегодно бросают курить. Многие из них – на всю жизнь.

Однако сделать это неимоверно трудно. А для некоторых - практически невозможно. Всякого рода кодирование, лекарственные препараты, жевательные резинки и т.д. кому-то помогают, а кому-то - нет. Так что же получается? Мы бросаем пить, курить только тогда, когда серьезно заболеваем и вопрос стоит о жизни и смерти? На 90% именно так все и происходит. Но, увы, уже поздно: здоровье ухудшается все равно, хотя и не так катастрофически. А того здоровья, какое было и позволяло пить, курить, да ночами гулять, уже не будет никогда!

Получается, выхода нет? Остается ждать, когда придет смерть, паралич, потеря красоты, деградация? А вот хорошо было бы, если бы ученые придумали такую таблетку, которую выпил - и курить не хочется. Главное, чтобы это обязательно происходило без усилий с нашей стороны. И без вреда для здоровья. Потому как с усилиями мы уже пробовали - не получается! Но пока такой таблетки нет, и в ближайшие годы, наверное, не предвидится. А может, вам и осталось в таком темпе жить как раз те несколько лет? Так что таблетки лучше и не дожидаться.

Что же делать? Ответ банален – бросать! К тому же причин для этого масса. И способ бросить есть! Однако оговоримся сразу: усилия все же приложить придется. Но об этом потом, а сейчас, не рассказывая о вреде курения, не приводя сухих статистических данных (на заядлых курильщиков это вряд ли подействует), просто обратимся к правде жизни.

«Люди!!! Наберитесь терпения. Дочитайте мое письмо до конца.

Мой отец курил класса с восьмого. В тридцать шесть у него уже была вторая группа инвалидности – ему было ужасно трудно ходить, ноги стали холодными, начали синеть и покрываться язвами. Боли были адскими. Обезболивающих в те времена тотального дефицита было не достать. Представьте себе состояние дочки лет двенадцати, видящей, как ее любимый папочка плачет навзрыд и стонет от боли.

Когда ему исполнилось сорок шесть, ампутировали ноги. Хоть ног и не было, боли все равно его преследовали. Спал урывками - по полчаса, по часу. Еще через некоторое время у него атрофировался кишечник. Спустя года два-три оставшиеся культи ног снова стали покрываться язвами. Снова ампутация.

В пятьдесят два он умер. С непотушенной сигаретой. Ночью. На кухне. Думаете, это можно было назвать жизнью? Знать, что от боли никуда не деться. А боль с каждой минутой, каждым часом все сильнее и сильнее. Лишь изредка она дает тебе вздохнуть. Редкие минуты без боли для тебя становятся самыми счастливыми. Неужели ты такой ценой хочешь понять, что такое счастье? Знать, что страдаешь не только ты, но и твои близкие, которые не меньше тебя чувствуют твою боль, но не знают, куда деваться, как тебе помочь, и мучаются, считая себя виноватыми и бессильными. В конце концов, знать, что наши чиновники и доктора по большей части своей отнесутся к тебе по-гестаповски.

Когда в первый раз у моего папы ампутировали ноги, мама пошла доставать инвалидную коляску. Знаете, что ей ответили: “Так у него же колени есть! Пусть на них и ходит!” Цинично? Это был ответ чиновника. После повторной ампутации моего отца выписали из больницы с температурой 38. Врач на наши изумленные взоры ответил, что это не его проблема. Ну что? Какова наша бесплатная медицина? А швы после последней ампутации заживали больше полугода. Их снимают, а они расходятся.

Сейчас мне двадцать семь. Я никогда не курила и никогда курить не буду. И друзей я себе всегда выбирала исключительно из тех, кто не курит. Я не хочу повторить судьбу моей матери, которая работала на двух работах, чтобы содержать семью; которая после двух работ бегала по врачам, аптекам; которая ночи не спала, потому что мужу было плохо. Мой будущий муж, слава Богу, не курит. И я ему этого сделать не позволю. Я не хочу жить с потенциальным инвалидом! Я хочу быть счастлива!

Я понимаю, что мое невеселое письмо переполнено эмоциями, но и сейчас пишу эти слова, а слезы наворачиваются на глаза. Мечта идиотки – вернуть папу. Это невозможно, увы. Эх, если бы время повернуть вспять…

Спасибо за терпение, за то, что прочитали мое письмо. Удачи Вам в оздоровлении нашего общества. С уважением, Людмила».